SOELUって本当に料金に見合った内容なの？
と感じて、オンラインヨガを始めることを悩んでいませんか？
わたし自身、オンラインヨガの月額料金を見るたびに「もったいない」という気持ちが先に立って、気になりつつもずっと先送りにしていました。
でも実際に試してみると、月3,278円（税込）から受け放題というのは、対面スタジオと比べてかなり現実的な金額だということがわかりました。
週1回スタジオに通えば、それだけで2,000〜3,000円は飛んでいくことがほとんどです。
1ヶ月で換算すると、SOELUの倍以上になることも。
この記事では、SOELUの料金体系をわかりやすく整理したうえで、
まで具体的にお伝えします。
先に結論だけお伝えしておくと、
週2〜3回以上動きたい人にとって、SOELUのコスパはかなり高い
というのが正直な感想です。
ただし誰にでも合うわけではありません。
申し込みをするかどうか悩まれている方の参考になれば幸いです。
SOELUのオンライン料金は実際どのくらいかかるのか
SOELUの料金プランは、2022年のリニューアルを経て、現在は「ライトプラン」と「プレミアムプラン」の2種類がメインです。
シンプルな構成に見えますが、「1ヶ月コース」か「12ヶ月コース」かによって月額が大きく変わります。
まずは現時点（2026年3月）の公式料金を整理しておきます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| ライトプラン・1ヶ月コース | 月額4,378円（税込） |
| ライトプラン・12ヶ月コース | 月額3,278円（税込） |
| プレミアムプラン・1ヶ月コース | 月額9,878円（税込） |
| プレミアムプラン・12ヶ月コース | 月額6,578円（税込） |
入会金は0円、解約手数料もなし（ただし12ヶ月コースの途中解約は違約金10,000円が発生）。
プランの違いをひと言で言うと、
という感じです。
ライトプランはインストラクターに映像や音声を送らずに受講する「ギャラリー枠」のみ利用できます。
一方、プレミアムプランはカメラ越しにインストラクターから直接ポーズの指導を受けられる「ポーズチェック枠」も使い放題になります。
「ポーズを見てもらわなくていいからとにかく安く始めたい」という場合はライト、「ちゃんと正確に動けているか確認してもらいたい」ならプレミアムを選ぶのがオススメです。
ちなみにビデオレッスン（アーカイブ）は、どちらのプランでも見放題です。
ライブに参加できない日でも自分のペースで動けるのは、忙しい生活スタイルを過ごす方にはありがたい仕様ですよね。
また、新規の方限定で「30日間100円トライアル」が用意されています（2026年3月31日まで実施中）。
トライアル期間中はすべてのレッスンを100円で受け放題なので、自分のスタイルに合うかどうかをじっくり確認できます。
ただしトライアル終了後、解約手続きをしていないと自動的に有料プランへ移行するため、継続しないつもりなら期間中に手続きを済ませておくことを忘れないようにしましょう。
SOELUのオンライン料金と対面ヨガスタジオのコスパを比べると
「月3,278円って高い？安い？」という感覚は、何と比べるかによって全然変わってきます。
ここでは、対面スタジオと並べて考えてみましょう。
一般的なヨガスタジオの月謝は、都市部で月額8,000〜15,000円程度が相場です。
都度払いなら1回あたり2,000〜3,000円かかることも多く、週1回通えば月に8,000〜12,000円はかかる計算になります。入会金が別途数千円〜1万円前後かかるケースも少なくありません。
それに対してSOELUのライトプラン（12ヶ月コース）は月3,278円で受け放題。
スタジオの月謝の1/3〜1/4以下の金額で、毎日でも受講できるんです。
料金だけで見ると、圧倒的にコスパが高いですね。
ただし、対面スタジオには「画面越しではわからない良さ」もあります。
正直に言えば、
は、オンラインではなかなか得られません。
わたし自身、長年ヨガを続けてきて、スタジオの空気感がやっぱり好きだなと感じることも多いです。
それでも在宅ワークが増え、
にも「ちょっとだけ動きたい」と思えるのが、オンラインヨガの強みだと感じています。
スタジオに通うほど体調が万全じゃないけれど、完全に何もしないのもな…というときに使えるのは、かなり大きいです。
改めて費用の比較をまとめておきます。
移動コストや交通費を加えると、対面スタジオとの差はさらに開きます。
スタジオの設備（ホット・マシンピラティスや岩盤浴など）が目的ならスタジオを選ぶ意味はありますが、
とにかくヨガを習慣にしたい
という目的なら、SOELUのコスパは十分以上ではないでしょうか。
契約前に必ず確認しておく注意点（解約・休会・途中解約）
SOELUを検討するとき、確認しておきたいのが「やめ方のルール」です。
SOELUのやめ方には「解約」「退会」「休会」の3段階がありますので、しっかり確認しておきましょう。
まず3つの違いをざっくり整理するとこうなります。
「もうSOELUは使わない」と決めた場合でも、有料会員のうちはいきなり退会はできません。
まず解約して無料会員に戻り、その後に退会という2ステップが必要です。
この仕組みを知らずに「退会しようとしたけどボタンが見つからない」という混乱が起きやすいので、頭に入れておくといいです。
次に、解約のタイミングについてです。
1ヶ月コースは次回更新日の前日までに手続きすれば翌月から引き落としが止まります。
一方、12ヶ月コースは満了月以外は解約手続き自体が進められない仕様になっています。
満了月に解約手続きを忘れると、そのまま12ヶ月間自動更新されてしまうため注意が必要です。
また、どうしても12ヶ月コースの途中でやめたい場合は、カスタマーサポートへの相談が必要で、違約金が発生してしまいます。
「安くなるから12ヶ月コースにしよう」と決める前に、1年続けられそうかを冷静に見極めるようにしましょう。
休会は1ヶ月単位で最長6ヶ月まで利用でき、休会中は月額の支払いがストップします。
保有チケットは引き続き使えるため、
という時期には、退会・解約を急がずまず休会を検討するようにしましょう。
解約・退会・休会の手続きはすべてアプリとウェブ版のマイページから行うことが可能です。
手続きごは、マイページで契約状況を確認することができます。
トライアル申し込み時のプラン選択にも注意が必要です。
トライアルに申し込む際、12ヶ月コースを選んでしまうと、トライアル終了後に自動で12ヶ月コースへ移行し、そこから途中解約ができない状態になります。
継続するか検討中の場合は、申し込みの際も「ライトプラン・1ヶ月コース」を選んでおくのが安心でしょう。
利用者の口コミ・評判を読み解く（悪い評価ややめた理由の実態）
やってみたいけど、実際に使った人はどう思っているんだろう？
というのは、申し込み前に気になるポイントですよね。
SNSやレビューサイトを調べると、良い口コミも悪い口コミも両方出てきます。
悪い口コミとやめた報告に多い理由
まずマイナスな声から見ていきましょう。
実際に目にすることが多いのは、主に以下のような内容です。
まとめると、「サービスそのもの」への不満よりも、
という理由でやめている人が多い印象です。
良い口コミに見えるSOELUの強み
一方で、実際に続けている人たちの口コミも見てみましょう。
実際に使ってわかった注意点と対処法
わたし自身が実際に感じた注意点と、あわせて使えるコツをまとめてみました。
良い口コミも悪い口コミも、
よりも
によるものが多い印象でした。
逆に言えば、事前にある程度把握したうえで始めることで、満足度は上がっていくでしょう。
SOELUの料金を賢く使うための選び方（ライト・プレミアム・チケット活用）
どっちのプランを選ぶか迷った場合は、以下を参考にしてみてください。
ライトプランに向いている人
ライトプランでもビデオレッスンは見放題です。
ライブに参加できない日もビデオレッスンやアーカイブで体を動かせるため、「毎週決まった時間に受けなければいけない」という縛りがなく、続けやすいのは大きなメリットです。
プレミアムプランに向いている人
プレミアムプランは「指導を受けたい人」「本気で習慣化したい人」にオススメです。
ライトとの大きな違いは、以下の2点です。
ポーズチェック枠
インストラクターに自分のカメラ映像と音声を送ってレッスンを受けられる枠です。
自己流になりやすいヨガのポーズを、画面越しとはいえプロに直接確認してもらえるのは、スタジオさながら。
という場合は、プレミアムプランを検討してみましょう。
人気インストラクターによる限定レッスン
人気インストラクターが少人数で開催するレッスンで、プレミアム会員のみ予約できます。
通常のギャラリー枠より参加人数が絞られているため、よりインストラクターの目が届きやすい環境でレッスンを受けたい場合にも、プレミアムプランが向いています。
なお、ライトプランを選んだ場合でも、レッスンチケットを都度購入することでポーズチェック枠の予約が可能です。
ポーズチェック枠や限定レッスンに参加したいときだけチケットを使うという運用もできるので、「基本はライト、たまにチケット」という使い方も選択肢の一つになります。
また、プレミアム会員がいる家庭なら、ファミリープランを活用すると家族が月2,178円（税込）でプレミアムプランを利用できます。
ご家族と一緒に使うのであれば、合算してもかなりお得な金額になるのは嬉しいですね。
SOELUのオンライン料金は高いか安いか、選び方の最終チェックリスト
最後に、申し込み前の確認項目をまとめておきます。
すべてを確認したうえで「まずは試してみたい」という場合は、30日間100円のトライアルから始めてみませんか？
期間中に
をじっくり体験してみてください。
トライアル申し込みはスマホから30秒ほどで完了します。
まずは体を動かすことを習慣にする、その最初の一歩として、ハードルが低い入り口だと思います。
ヨガをずっと続けてきたわたしが言えるのは、「良いヨガ」は高くなくていい、ということです。
自分の生活に馴染む形で、無理なく続けることが何より大事で、そのための選択肢としてSOELUは十分に使えるサービスだと感じています。
